{"id":571,"date":"2020-12-03T12:37:11","date_gmt":"2020-12-03T12:37:11","guid":{"rendered":"https:\/\/radiologiarodenta.ro\/com\/?page_id=571"},"modified":"2020-12-03T12:37:11","modified_gmt":"2020-12-03T12:37:11","slug":"secretele-igienei-orale","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/radiologiarodenta.ro\/com\/secretele-igienei-orale\/","title":{"rendered":"Secretele igienei orale"},"content":{"rendered":"
\n

<\/span><\/span><\/div>
\n

Secretele igienei orale<\/h1>\n<\/div><\/section><\/div>
<\/span><\/span><\/div><\/p>\n<\/div><\/div><\/div>
\n

Pentru a avea un z\u00e2mbet minunat \u015fi o respira\u0163ie proasp\u0103t\u0103, igiena oral\u0103 realizat\u0103 corect este esen\u0163ial\u0103.<\/h4>\n

Igiena oral\u0103<\/strong> prin \u00eendep\u0103rtarea pl\u0103cii bacteriene de pe din\u0163i \u015fi mucoase, are urm\u0103toarele beneficii:<\/p>\n

    \n
  • asigur\u0103 o dantur\u0103 s\u0103n\u0103toas\u0103, prevenind afec\u0163iunile dento-parodontale<\/li>\n
  • asigur\u0103 men\u0163inerea s\u0103n\u0103t\u0103\u0163ii generale<\/li>\n<\/ul>\n

    Igiena oral\u0103<\/strong> se realizeaz\u0103 prin periaj dentar, folosirea a\u0163ei dentare, du\u015f bucal \u015fi ap\u0103 de gur\u0103.<\/p>\n

    PERIAJUL CORECT AL DIN\u0162ILOR<\/p>\n

    Secretele periajului<\/strong><\/p>\n

    Este indicat\u0103 folosirea periilor cu p\u0103r moale pentru a nu leza gingiile \u015fi a evita uzura smal\u0163ului.<\/p>\n

      \n
    1. pozitiona\u0163i peria \u00eentr-un unghi de 45 grade fa\u0163\u0103 de gingie. Utiliz\u00e2nd misc\u0103ri circulare cur\u0103\u0163a\u0163i at\u00e2t suprafe\u0163ele dintilor c\u00e2t \u015fi gingiile.La \u00eenceput gingiile sunt sensibile \u015fi s-ar putea s\u0103 doar\u0103,dar dup\u0103 c\u00e2teva zile ele se vor \u00eent\u0103ri \u015fi nu ve\u0163i mai avea aceast\u0103 problem\u0103<\/li>\n
    2. men\u0163ine\u0163i acela\u015fi unghi de 45 grade \u015fi pe interiorul din\u0163ilor posteriori<\/li>\n
    3. cur\u0103ta\u0163i fe\u0163ele interioare(orale) ale din\u0163ilor frontali prin mi\u015fc\u0103ri verticale dinspre gingie spre marginea incizal\u0103 a din\u0163ilor.<\/li>\n
    4. peria\u0163i am\u0103nun\u0163it suprafe\u0163ele masticatorii ale din\u0163ilor prin mi\u0219c\u0103ri orizontale du-te-vino<\/li>\n
    5. peria\u0163i \u015fi limba pentru a \u00eendep\u0103rta bacteriile de la acest nivel care provoac\u0103 un miros nepl\u0103cut<\/li>\n
    6. Periajul se termin\u0103 cu cl\u0103tirea abundent\u0103 a gurii cu ap\u0103. Timpul acordat periajului este de 3 minute, de 3 ori pe zi, dup\u0103 mese.<\/li>\n<\/ol>\n

      A\u0162A DENTAR\u0102<\/p>\n

      A\u0163a dentar\u0103 v\u0103 ajut\u0103 s\u0103 \u00eendep\u0103rta\u0163i placa bacterian\u0103 din zonele interdentare, periu\u0163a neav\u00e2nd acces \u00een spa\u0163iile dintre din\u0163i. Periajul corect este esen\u0163ial pentru a preveni bolile dentare, dar nu e de ajuns. Pere\u0163ii proximali, dintre din\u0163i, nu pot fi cur\u0103ta\u0163i dec\u00e2t cu a\u0163a dentar\u0103 \u015fi de aceea utilizarea ei nu este o op\u021biune, ci o necesitate.<\/p>\n

      A\u0163a dentar\u0103 exist\u0103 sub dou\u0103 forme: \u00een sul, sau furc\u0103 cu m\u00e2ner (mai u\u015for de folosit).<\/p>\n

      Cum folosim a\u0163a dentar\u0103?<\/strong><\/p>\n

        \n
      • r\u0103suci\u0163i aproximativ 15cm de a\u0163a \u00een jurul degetelor mijlocii ale ambelor m\u00e2ini<\/li>\n
      • introduce\u021bi a\u0163a \u00eentre din\u0163i cu ajutorul policelui \u015fi curba\u0163i-o pe suprafa\u0163a fiecarui dinte. Nu efectua\u0163i manevre energice pentru c\u0103 exist\u0103 riscul lez\u0103rii gingiei<\/li>\n
      • cur\u0103\u0163a\u0163i partea lateral\u0103 a fiec\u0103rui dinte prin mi\u015fc\u0103ri verticale de r\u0103zuire<\/li>\n
      • repeta\u0163i manopera la to\u0163i din\u0163ii, schimb\u00e2nd partea de a\u0163\u0103 cu una curat\u0103 dup\u0103 fiecare 2-3 din\u0163i<\/li>\n<\/ul>\n

        Nu fi\u0163i descuraja\u0163i dac\u0103 la prima \u00eencercare va fi mai greu. Cu timpul ve\u0163i deprinde \u00eendem\u00e2narea necesar\u0103 iar aceast\u0103 manoper\u0103 va dura doar c\u00e2teva minute.<\/p>\n

        Exista dispozitive comerciale care faciliteaza cur\u0103\u0163area, mai ales \u00een zonele posterioare.<\/p>\n

        La primele utiliz\u0103ri este posibil ca gingiile s\u0103 doar\u0103 \u015fi s\u0103 s\u00e2ngereze, dar dup\u0103 \u00eendep\u0103rtarea bacteriilor gingiile se vor \u00eent\u0103rii \u015fi nu ve\u0163i mai avea aceast\u0103 problem\u0103.<\/p>\n

        Nu folosi\u0163i a\u0163a de cusut pentru c\u0103 aceasta lezeaz\u0103 gingia. A\u0163a dentar\u0103, este creat\u0103 special pentru a proteja gingia \u015fi de aceea utiliza\u0163i doar modelele recomandate de medicul stomatolog.<\/p>\n

        Recomand\u0103m deci utilizarea a\u0163ei dentare pentru completarea periajului dentar o dat\u0103 pe zi, mai ales seara.<\/p>\n

        A\u0163a dentar\u0103 constituie \u015fi un mijloc complementar de diagnostic al cariei ascunse interdentar. \u00cen prezen\u0163a unei carii sau obtura\u0163ii interdentare debordante marginile t\u0103ioase ale acesteia va sc\u0103mo\u015fa sau va sec\u0163iona a\u0163a \u00een momentul \u00eendep\u0103rt\u0103rii.<\/p>\n

        Du\u015ful bucal<\/strong> prin jetul de ap\u0103 pulsatoriu asigur\u0103 cur\u0103\u0163area zonelor greu accesibile periajului dentar la persoanele care poart\u0103 aparat dentar (bracketuri), sau pacien\u0163ilor cu implante.<\/p>\n

        Apa de gur\u0103<\/strong> se folose\u015fte pentru cl\u0103tirea gurii dup\u0103 cur\u0103\u0163irea din\u0163ilor (periaj \u015fi utilizarea a\u021bei dentare). Are efect dezinfectant \u015fi ofer\u0103 o respira\u0163ie pl\u0103cut\u0103.<\/p>\n<\/div><\/section><\/div><\/div>\n<\/div><\/div><\/div>

        \n

        Intrebari frecvente:<\/h2>\n<\/div><\/section>
        \n
        \n

        Ce trebuie s\u0103 face\u0163i pentru igiena oral\u0103? <\/span><\/span><\/span><\/p>

          \n
        • Igienizare personal\u0103 regulat\u0103 prin: periaj dentar, folosirea a\u0163ei dentare, du\u015f bucal \u015fi ape de gur\u0103<\/li>\n
        • Controale regulate la medicul dentist o dat\u0103 la 6 luni (consulta\u0163ie, detartraj, radiografii de control)<\/li>\n
        • Alimenta\u0163ie echilibrat\u0103, bogat\u0103 \u00een fibre (cereale, legume, fructe), calciu (lactate), vitamine (legume, fructe) \u015fi consum redus de dulciuri, alimente lipicioase, b\u0103uturi r\u0103coritoare acidulate<\/li>\n
        • Evita\u0163i gust\u0103rile \u00eentre mese \u015fi \u00eenainte de culcare<\/li>\n
        • Evita\u0163i noxele: alcool \u015fi tutun, fiind nocive pentru mucoasa cavit\u0103\u0163ii bucale, cauz\u00e2nd respira\u0163ie ur\u00e2t mirositoare, precum \u015fi pigment\u0103ri ale din\u0163ilor<\/li>\n<\/ul>\n <\/div> <\/div> <\/div><\/section>\n

          Ce fel de instrumente sunt necesare pentru igiena oral\u0103? <\/span><\/span><\/span><\/p>

            \n
          • periu\u021ba de din\u021bi, folosit\u0103 individual, cu perii de duritate medie sau moi. Dup\u0103 folosire se spal\u0103 abundent cu ap\u0103 \u0219i se las\u0103 s\u0103 se usuce pentru a preveni multiplicarea bacteriilor. Periu\u021ba se schimb\u0103 o dat\u0103 la trei luni<\/li>\n
          • periu\u021ba electric\u0103 – se recomand\u0103 mai ales la persoanele cu dizabilit\u0103\u021bi motorice, sau ca \u0219i o completare\/alternativ\u0103 a periajului manual<\/li>\n
          • pasta de din\u021bi se alege \u00een func\u0163ie de necesit\u0103\u0163i (pentru din\u0163i sensibili, pentru afec\u0163iuni parodontale, pentru albit, pentru protec\u0163ie etc.)<\/li>\n
          • a\u021ba dentar\u0103 – se recomand\u0103 pentru cur\u0103\u0163irea spa\u0163iilor interdentare, la persoane cu aparate ortodontice fixe \u015fi la persoane cu lucr\u0103ri protetice fixe (pun\u0163i)<\/li>\n
          • ap\u0103 de gur\u0103 – se folose\u015fte pentru \u00eemprosp\u0103tarea respira\u0163iei \u015fi dezinfec\u0163iei cavit\u0103\u0163ii bucale<\/li>\n<\/ul>\n <\/div> <\/div> <\/div><\/section>\n<\/div><\/p><\/div>

            Ave\u021bi o \u00eentrebare?<\/h2>\n

            \u00cen cazul \u00een care informa\u021biile prezentate pe acest site nu v\u0103 sunt suficiente, v\u0103 rug\u0103m s\u0103 ne adresa\u021bi \u00eentreb\u0103rile dumneavoastre prin intermediul acestui formular:<\/p>\n<\/div><\/section>
            \n

            <\/p>

            <\/p><\/fieldset><\/form>

            <\/div><\/p><\/div><\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/radiologiarodenta.ro\/com\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/571"}],"collection":[{"href":"https:\/\/radiologiarodenta.ro\/com\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/radiologiarodenta.ro\/com\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/radiologiarodenta.ro\/com\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/radiologiarodenta.ro\/com\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=571"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/radiologiarodenta.ro\/com\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/571\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":572,"href":"https:\/\/radiologiarodenta.ro\/com\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/571\/revisions\/572"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/radiologiarodenta.ro\/com\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=571"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}